Qu’est ce que la réflexologie plantaire?
La réflexologie plantaire
C’est une technique naturelle de manipulations réflexes sur des zones du pied qui permet d’apporter un soulagement sur un ensemble de symptômes.
La réflexologie plantaire repose sur le principe que chaque organe, chaque glande, chaque fonction physiologique du corps correspond à un point ou à une zone bien précise située sur les pieds.
Ainsi, grâce une action de stimulation soit manuelle, soit par l’intermédiaire d’un objet, toutes les perturbations sont perceptibles, au touché, par le réflexologue.
En associant les techniques de réflexologie plantaire à la médecine traditionnelle chinoise, nous pouvons investiguer sur les perturbations émotionnelles (peurs, colère, tristesse, inquiètudes…) en lien avec les déséquilibres observés et ainsi tenter de comprendre les blocages qui engendrent les symptômes.
Ses bienfaits
La réflexologie à la capacité de prévenir de nombreux troubles reliés à la santé. De manière générale, elle permet de stimuler et de renforcer l’ensemble des fonctionnalités du corps, à savoir : le système immunitaire, le système respiratoire, le système digestif et le système nerveux.
De plus, par la détente qu’elle procure, elle permet de ressentir un sentiment de bien-être.
Elle atténue le stress, les tensions et douleurs musculaires, articulaires, de type sciatiques…
Elle aide le corps à retrouver son équilibre en stimulant ses capacités d’auto-régulation.
Elle active la circulation sanguine.
Elle favorise l’élimination les toxines.
ATTENTION : elle n’a pas pour but d’établir un diagnostic ou de modifier un traitement médical.
Les contre-indications
Il existe quelques contre-indications pouvant amener à reporter la séance :
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- la présence d’une inflammation ou d’un traumatisme des pieds (entorse),
- la présence d’infections de la peau,
- une thrombose,
- des problèmes cardiaques récents, porter un pacemaker,
- des problèmes circulatoires comme la phlébite, les varices,
- un cancer de la lymphe,
- les 3 premiers mois de grossesse.
Pour quelles raisons faire appel à la réflexologie plantaire?
Elle est utile dans différentes situations :
– la gestion du stress, de l’angoisse,
– l’amélioration de la vitalité,
– la gestion de la douleur,
– la gestion du sommeil,
– la gestion du bien-être digestif,
– la gestion de l’équilibre émotionnel,
La réflexologie est un complément à la médecine traditionnelle. Elle s’adresse à tout le monde, du bébé au sénior.
L’inter-action avec la personne massée permet une réelle écoute et la mise en place d’une relation d’aide. Ainsi, la réflexologie agit sur le physique, le psychisme et l’émotionnel, et donc sur les blocages, qu’ils soient physiques ou émotionnels.
Durée d'une séance?
La durée d’une séance est d’environ 1h.